Personal training

! Serviciul este disponibil doar în Timișoara !

• Posibilitatea de a alege cu cine vrei să te antrenezi, cu Dana sau Luci

• Ai parte de un antrenament personalizat, focusat pe scopurile tale pe termen lung

• Primești un plan de nutriție este personalizat, pentru a intra în formă mai repede si a-ți atinge scopurile într-un mod eficient

• Ai parte de suport online privat pe Whatsapp sau telefonic, în afara sedințelor de antrenament

• Vom face un set complet de măsurători corporale, ca să putem monitoriza progresul

După o discuție în prealabil despre antrenament, nutriție și scopurile tale pe termen lung, stabilim un plan de acțiune pentru a-ți atinge scopurile în cel mai scurt timp posibil

Pe parcursul colaborării, vei avea parte de următoarele:

• Vei învăța forma corectă la fiecare exercițiu, astfel vom preveni accidentările nedorite
• Vei construi masa musculară, vei deveni mai puternic, mai sănătos și aspectul fizic se va schimba
• Vei pierde grăsimea nedorită de pe abdomen, șolduri, fund sau „aripioare” și nu îți va mai fi rușine de cum arăți
• Vei scăpa de celulita nedorită
• Îți va crește exponențial entuziasmul pentru un nou stil de viață și nu te vei mai simți obosit în timpul zilei
• Vei avea parte de o transformare la nivel mental și te vei elibera de stres, poveri și suferințe vechi